【10夜目】沿線は便利だけど睡眠的には考えもの【30日間早寝早起き】

sunrise 30日間早寝早起き習慣
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(=゚ω゚)ノ おはようございます! ついに10夜目明けました!全体の1/3が終了しましたよ。

今日の睡眠っぷり

なんだかすっかり涼しくなりましたね。窓を開けると気温は快適なんですが、線路沿いに住んでるので電車の音が・・・。ちなみに、となりの住人さんは明け方まで宴会して騒ぐ様な方みたいです。

しかし暑さに負けて窓全開で眠る事に。アプリの寝言録音の感度を下げれるので、感度「やや低い」設定で眠る事に。起床後に寝言聞きかえしたら、電車の音ばっかり入ってました(笑)

沿線住まいは考えもの

僕はいま、家から駅のホームが見えるくらいのトコに住んでいます。駅から近くて便利ですが、睡眠の事を考えると結構微妙だったりします。終電の時間を過ぎても、整備とかで夜中に電車は走ってるし、酔っ払いとかが徘徊してるし騒いでるし(笑)

特に酔っ払いは怖いですよ。1階に住んでたら、ベランダにゴミとか投げ入れてきますからね(家探してる時に1階勧められましたが、それで断りました)。

これから引越し予定のある人、住まいを探している人は是非ご参考に!

本日は罰ゲーム回避

昨日から罰ゲーム制度が導入されました。寝坊したら朝・夕食抜き。1日1食の刑です(笑)本日は4:07に起床。4:24にツイート。なんとか罰ゲームは免れました。

ちなみに何時で寝坊になるのか突っ込まれましたが、今週は4時半を過ぎたら寝坊です。来週はもうちょっとハードル高くなる予定。大丈夫なんかなあ・・・。

今日も自分にできる事をがんばります。

こんなのん気に早寝早起き更新してて、台風被害で大変な目に遭ってる方になんだか申し訳ない気もするのですが・・・。安心して寝起きできる家があって、今日もギター弾いて、ブログ書いて、いつも通り仕事に行けるのはとても恵まれた事なんだなあ、としみじみ。言い古された事ですが、自分にできる事を精一杯やらんと、ですね。

(=゚ω゚)ノ さて今日も元気におつとめです。

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